Laat los wie je denkt te moeten zijn
LEEF wie je werkelijk bent

Lieve Els, ik sta telkens weer versteld hoe liefdevol je aanwezig kan zijn bij iemand die bij een diep stuk komt.
​En hoe transformerend dat kan zijn.
Je vindt dan net de juiste vragen. Of je zegt net niets, maar bent er helemaal op zo een bijzondere manier.
Wat ik ook zo mooi vind aan jou, is je zachte kwetsbaarheid, die je zo open kan delen, zo doorleefd, echt en authentiek… dat is inspirerend en voelt veilig.
​
(Bene H. uit het Brusselse)
Als je het verlangen koestert om VRIJ te zijn van altijd zo hard je best doen, anderen behagen, en tegemoet komen aan de verwachtingen die je jezelf oplegt,

Als je de moed hebt om jezelf te omarmen, precies zoals je bent,
in al je power en prachtige kwetsbaarheid,

Als je er klaar mee bent om je in te houden, aan te passen, te verbergen, en kleiner te maken dan je bent, en jezelf authentiek laten zien voor wie je bent,

Als je in je vrouwelijk leiderschap wil stappen,

Als het verlangen om je missie en je boodschap in de wereld te brengen, groter is dan de angst die je voelt, en het gewoon niet langer kan wachten,

Als je er klaar voor bent om in je kracht te gaan staan en voluit te stralen,
​te genieten en te LEVEN,
dan ben je hier aan het juiste adres!
Coaching met mij is voor jou als je
  • je dat knagende stemmetje hoort fluisteren dat er zoveel méér in het leven en in jou zit, dat er nu niet uitkomt.
  • je diep vanbinnen voelt dat je gemaakt bent voor een groots leven, en dat overvloed je geboorterecht is.
  • je potentieel naar buiten brengen mega belangrijk is voor je.
  • je je talenten en geschenken wil gebruiken om mensen te inspireren, een verschil te maken, bij te dragen.
  • je een diep verlangen hebt naar je VRIJ voelen om authentiek en voluit jezelf te zijn en je LICHT te laten stralen.
  • je een droom, project, missie of boodschap te brengen hebt, iets waar je helemaal blij van wordt.
Maar
Je houdt jezelf tegen in het gaan staan voor wie je bent.
Je durft nog niet voluit gaan voor het leven waar je op zielsniveau naar verlangt.
Omdat
  • je te onzeker bent over jezelf.
  • je moeite hebt om in jezelf te geloven.
  • last hebt van faalangst.
  • je bent bang om afgewezen te worden.
  • je je afvraagt wat je 'missie' dan precies is, hoe het eruit ziet, en hoe je daar überhaupt ooit geld mee kan verdienen.
  • je blijft hangen in alles 'perfect' willen doen. Je bent niet snel tevreden. Het kan altijd beter. Vroeg of laat raak je teleurgesteld in jezelf en hou je er maar weer mee op.
  • je bezig bent met wat anderen van je denken.
  • je last hebt van schuldgevoelens, je verantwoordelijk voelt voor alles, 'ja' zegt terwijl het 'nee' is, en dan jezelf en wat JIJ nodig hebt en wilt, op de tweede plaats stelt.
  • je de pijnlijke gewoonte hebt om hard voor jezelf te zijn en jezelf te bekritiseren ('dat is een stom idee', 'wie zit nu op jou te wachten', 'je bent een mislukkeling'...).
  • je vaak in je hoofd zit te piekeren, en het contact met je intuïtie en je lijf kwijt bent.
  • je je moe, gefrustreerd en ongeïnspireerd voelt. Je probeert de CONTROLE te houden en dat put je uit.
  • je je snel overweldigd voelt.
  • je contact mist met je vrouwelijkheid: overgave, vertrouwen, speelsheid, creativiteit en sensualiteit.
  • je het moeilijk vindt om te delen wat er écht in je leeft, en om steun en nabijheid toe te laten. Je hebt vaak het gevoel er 'alleen' voor te staan.
  • je je gekwetste hart gesloten houdt en op veilig speelt. Het leven en de liefde kunnen dus niet voluit door je heen stromen.

​Dan ben je hier aan het juiste adres!
Dit zijn de opties om één op één met me te werken:

One time Clarity Call​​

Ontdek waar het schoentje precies wringt, hoe je er anders naar kan kijken
&
hoe lief zijn voor jezelf je in deze situatie helpt.

Ideaal voor 'acute' uitdagingen die je snel wil transformeren.
​
Meer info

Taming the Inner Critic:
The ​Self-Compassion Kickstart

Een krachtige begeleiding van één maand met:​
--> 4 coachingsessies van 1 uur 15 min
-->  wekelijkse opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan
--> 2x week vragen stellen/opvolging via FB messenger/Whatsapp

Doel:
--> de negatieve en angstige stemmetjes in je hoofd leren herkennen en omdraaien
--> ophouden met jezelf onnodig onderuit te halen
--> op een constructieve manier omgaan met moeilijke emoties
--> jezelf ondersteunende en aanmoedigende boodschappen leren geven
​--> jezelf onderdompelen in het houden van jezelf zodat het een gewoonte wordt:
​
Turning Self-Love into Second Nature!

Investering: 487 euro (+21% btw voor zelfstandigen)

Meer info

Freedom from Fixing:
The deep dive

Intensief Coachingstraject van 8 weken met:
--> 6 coachingsessies van 1 uur 15 min
--> wekelijkse audio/video lessen
​--> opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan
--> permanent vragen stellen/opvolging via FB messenger/Whatsapp

Doel:
--> Perfectionisme beetje bij beetje loslaten
--> Jezelf bevrijden van zoveel te 'moeten'
--> Onzekerheid omdraaien in natuurlijk (zelf)vertrouwen
--> Kiezen voor wat jij nodig hebt en wilt
--> Weer heerlijk gaan genieten van je leven!

​Investering: 647 euro (+21% btw voor zelfstandigen)

Meer info

  • weet hoe een veilige ruimte te creëren, waarin jij vooral even helemaal niets 'moet'.
  • de traditionele 'leraar-student' verhouding liever aan haar laars lapt en ook gewoon zichzelf is.
  • die je met haar intuïtieve waarneming, verwelkomende acceptatie, eerlijke feedback en relativerende humor, snel naar de kern van de zaak brengt.

Geen 'guru' dus die je vertelt hoe het leven moet, maar een authentieke 'ont-moeting' tussen vrouwen, waarbij de een de ander inspireert vanuit eigen ervaring.
Lieve Els, dank je voor de sessie gisteren! Jouw warme, liefdevolle en accepterende aanwezigheid heeft me terug naar het hier en nu gebracht. Ik voel weer verbinding met m'n lijf en hart en hoewel dat heel kwetsbaar en vaak beangstigend is, voel ik ook vertrouwen en kracht! Ik ben zo dankbaar dat ik bij je ben geweest! Liefs, Elke. (Elke B. uit Turnhout)
​In het werken met mij kan je ervaren hoe het is om:

  • je oordeel over jezelf en wie je denkt te moeten zijn, los te laten
  • al je gedachten en gevoelens te verwelkomen
  • je gezien en gehoord te voelen voor wie je bent
  • echt authentiek contact te maken in het moment en helemaal jezelf mogen zijn

Vanuit het zo liefdevol bij jezelf aanwezig zijn, ontstaat er ontspanning, waardoor je:

  • makkelijker een laag dieper in jezelf zakt
  • in contact komt met de wijsheid van je lichaam
  • je gevoel en emoties weer gaan stromen als levenskracht
  • je eigen antwoorden vindt
  • meteen een belangrijke shift in je bewustzijn kan maken

Vrouwen die bij mij coachen hebben ballen (ook al weten ze het zelf nog niet):

Ze hebben de MOED om diep naar binnen te keren voor het leggen van het aller-be-lang-rijk-ste fundament voor geluk: leren houden van jezelf zoals je bent.

Klinkt dat als iets voor jou?